如何做好牛皮癣的预防？郑州牛皮癣专科医院的专家指出，牛皮癣一旦发作起来的话，将是非常可怕的。如果患上牛皮癣疾病的话，患者不但会明显地感到瘙痒不止，还会使患者的外观形象大大折扣。此外，由于牛皮癣治疗过程漫长，且复发几率高，让很多的患者对治疗失去了信心。那么，对于这样难治的皮肤疾病，我们该如何预防呢？下面我们来听听专家的介绍吧。
（1）保持乐观的情绪 有人统计，银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防银屑病复发的一剂良药。
（2）适当的休息及运动 锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。
（3）养成良好的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
（4）清除病灶 积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于银屑病的治疗及预防。
（5）经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。
（6）每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻银屑病复发。
（7）寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。
如何做好牛皮癣的预防？以上内容为如何做好牛皮癣的预防的介绍。相信大家对此应该清楚了吧。希望对广大的银屑病患者有所帮助。最后，郑州市银屑病研究所的专家温馨提醒：随着现代医学技术的发达，牛皮癣早期是治疗的最佳时期，所以患者一定要尽早前往正规的医院进行科学治疗，切忌盲目治疗，以免治疗不当导致病情加剧，到时候后悔莫及。
